A demencia kialakulását a kockázati tényezők kezelésével kitolhatják, különösen középkorúan elkerült magas vérnyomás, cukorbetegség és dohányzás esetén; az agy egészséges öregedését hosszú távú étkezési szokásaink is befolyásolhatják, miközben a növényekben gazdag étrend előnyei kiemelkednek. A kutatások szerint 45 és 65 éves kor között is sokat számíthatnak az életmód és egészségi állapot által meghatározott tényezők, bár a nők és a fekete bőrűek 90 év felett nagyobb eséllyel lehetnek demensek.
- elsőként számolt beidőablakon kívül08.2009:00
Felére zuhan a demencia esélye , ha betartod ezt az 5 tippet
A táplálkozás és négy további tényező segíthet a demencia megelőzésében.
