Tech & tudomány

Itt a pontos szám: Ennyi kávét ihatsz meg egy nap, ha fontos az egészséged

Egy friss elemzés szerint a legtöbb felnőtt számára napi legfeljebb öt csésze kávé biztonságos és jótékony hatású lehet, míg a vérnyomásra és a sztrókra napi három csészétől kezdve jelentkezik a pozitív hatás. Egy gasztroenterológus szerint a kávéfogyasztásnak számos előnye van, és ő is rendszeresen fogyasztja reggelente.

0/4 forrás 0/7 cikk 2026-07-20 18:59 — 2026-08-28 13:46

Egy friss elemzés szerint a legtöbb felnőtt számára napi legfeljebb öt csésze kávé biztonságos és jótékony hatású lehet, míg a vérnyomásra és a sztrókra napi három csészétől kezdve jelentkezik a pozitív hatás. Egy gasztroenterológus szerint a kávéfogyasztásnak számos előnye van, és ő is rendszeresen fogyasztja reggelente.