Életmód

9 könnyű nyári saláta , ami nem fekszi meg a gyomrodat a hőségben

A görög saláta, a rizssaláta mellett más nyári fogások is népszerűek, melyek könnyen elkészíthetők, segítenek a folyadékpótláson és maradék alapanyagok felhasználására alkalmasak. A görögdinnyéből készített salátát feta sajttal, mézes-lime öntettel és mentával fogyaszthatják, míg az olaszok kedvelik a rizssalátát is.

kép: mindmegette.hu

2 forrás 4 cikk 2026-07-14 13:00 — 2026-08-08 12:15

A görög saláta, a rizssaláta mellett más nyári fogások is népszerűek, melyek könnyen elkészíthetők, segítenek a folyadékpótláson és maradék alapanyagok felhasználására alkalmasak. A görögdinnyéből készített salátát feta sajttal, mézes-lime öntettel és mentával fogyaszthatják, míg az olaszok kedvelik a rizssalátát is.

2 forrás · 4 cikk · 25 nap
  1. legfrissebb08.0812:15
    BH blikk.huÉletmód
    Így készül az olaszok kedvenc rizssalátája – variálható , gyors , finom

    Az olaszok egyik legkedveltebb nyári fogása a rizssaláta. Nálunk még ritkán kerül az asztalra, pedig rendkívül egyszerű, sokféleképpen variálható, laktató és frissítő étel.

  2. 08.0700:00
    MH mindmegette.huÉletmód
    9 könnyű nyári saláta , ami nem fekszi meg a gyomrodat a hőségben

    A nyári melegben könnyen elkészíthető, friss saláták segítenek a folyadékpótláson és nem terhelik meg a gyomrot, ráadásul maradék alapanyagok felhasználására is alkalmasak. A salátákba zöldségek mellett hús, tojás vagy tészta is kerülhet, egyszerű öntettel pedig azonnal kész is.

  3. 07.3118:00
    MH mindmegette.huÉletmód
    Görögdinnye magozása gyorsan és egyszerűen

    A cikkben bemutatott recept szerint a görögdinnyéből készített saláta feta sajttal, mézes-lime öntettel és mentával fogyasztható nyári fogás, mely hűtőszekrényben érzi igazán jól magát. A dinnye magjait eltávolítva az élvezeti értékét növelhetjük, különösen azok számára, akik nem kedvelik a magokat.

  4. elsőként számolt be07.1413:00
    MH mindmegette.huÉletmód
    Görög saláta : így lesz tökéletes a nyár kedvelt fogása

    A görög saláta népszerű nyári étel, mely minőségi alapanyagokkal és a megfelelő elkészítési móddal készül el igazán ellenállhatatlanul. A titka nem különleges hozzávalókban, hanem egy jól elkészített öntetben és friss zöldségekben rejlik.