A nyári hőség ellen otthonok és városok átalakításával is védekezhetünk, a szakértők szerint pedig egyelőre nincs jele hűvösebb nyaraknak. A megfelelő árnyékolás és tudatos szellőztetés segíthet a lakások védelmében a forróságtól, amely egyre gyakoribb és hosszabb hőhullámokat eredményez.
- legfrissebb07.2617:08
Hűvösebb otthonok, élhetőbb városok – így védekezhetünk a nyári hőség ellen
Hűvösebb otthonok, élhetőbb városok – így védekezhetünk a nyári hőség ellen Kuklis Katalin 2026. 07. 26., v - 17:08 A hőhullámok ma már nem rendkívüli jelenségek, hanem a nyarak egyre gyakoribb velejárói. A szakértők szerint nemcsak az a fontos, hogy miként óvjuk meg magunkat a kánikulában, hanem az is, hogyan alakítjuk át otthonainkat és városainkat úgy, hogy jobban ellenálljanak a forróságnak. A megoldás sokszor egyszerűbb és természetesebb, mint gondolnánk. A klimatológusok szerint egyelőre semmi sem utal arra, hogy a közeljövőben hűvösebb nyarak következnének. Az átlaghőmérséklet emelkedésével a hőhullámok egyre gyakoribbak és hosszabbak lesznek, ami nemcsak az egészségünket, hanem a települések élhetőségét is próbára teszi. Otthonunk védelmében a szakértők elsőként a megfelelő árnyékolást emelik ki. A külső redőnyök, zsaluziák vagy napellenzők jóval hatékonyabban tartják kint a meleget, mint a belső függönyök. Ugyanilyen fontos a tudatos szellőztetés: érdemes éjszaka és kora reggel alaposan átszellőztetni a lakást, napközben viszont csak rövid időre kinyitni az ablakokat, hogy ne engedjük be a forró levegőt. Kapcsolódó cikkünk A nyári hőségben nemcsak az számít, hogy elegendő folyadékot fogyasszunk, hanem az is, milyen hőmérsékletű italt választunk. A nagy mennyiségben vagy túl gyorsan elfogyasztott jeges italok átmenetileg lassíthatják az emésztést, puffadást, hasi görcsöket, sőt fejfájást is okozhatnak. Dr. Németh Dániel, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és
- elsőként számolt be07.2516:30
Jeges italt iszol a kánikulában ? Ezeket a kellemetlen tüneteket is okozhatja
A nyári hőségben nemcsak az számít, hogy elegendő folyadékot fogyasszunk, hanem az is, milyen hőmérsékletű italt választunk. A nagy mennyiségben vagy túl gyorsan elfogyasztott jeges italok átmenetileg lassíthatják az emésztést, puffadást, hasi görcsöket, sőt fejfájást is okozhatnak., basic_html
