Egészség

Minden egyes üléssel töltött óra növeli a halálozás esélyét – így tehetsz ellene

Egy friss kutatás rámutatott, hogy az ülő életmód nemcsak a hosszú ideig tartó ülés, hanem annak folytonossága is növeli a rák kockázatát, és az ülés minden órája további 10 százalékkal növelheti a rák miatt bekövetkező halálozás esélyét. A kutatás 300 ezer embert vizsgált meg, és az eredmények aggasztóak.

kép: HVG

5/6 forrás 7/8 cikk 2026-07-06 18:01 — 2026-09-27 21:45

Egy friss kutatás rámutatott, hogy az ülő életmód nemcsak a hosszú ideig tartó ülés, hanem annak folytonossága is növeli a rák kockázatát, és az ülés minden órája további 10 százalékkal növelheti a rák miatt bekövetkező halálozás esélyét. A kutatás 300 ezer embert vizsgált meg, és az eredmények aggasztóak.

5 forrás · 7 cikk · 83 nap
  1. legfrissebb09.2721:45
    O origoEgészség
    Kiderült, miért veszélyes sokáig fennmaradni: az életünkkel játszunk

    300 ezer embert vizsgáltak meg. Aggasztó eredmény jött ki.

  2. 09.2513:00
  3. 09.1406:45
    O origoEgészség
    Ez sok mindenkit érinthet: a népszerű szokás miatt nőhet a rák kockázata

    Ezt jobb tudni, mert nem tesz jót a nyelőcsöveknek.

  4. 09.1104:40
    LH Liner.huEgészség
    Ha így ülsz, 9%-kal növekedhet a daganatos halálozás kockázata

    Egy friss kutatás szerint nemcsak az ülve töltött idő hossza, hanem annak folytonossága is növeli a rák kockázatát.

  5. 07.1217:30
    BH borsonline.huEgészség
    Figyelmeztetnek a kutatók : ennyi ülés már veszélyes lehet

    Azt már eddig is tudtuk, hogy a sok ülés egészségtelen. Most azonban kiderült, mennyi ülés hordoz komoly veszélyt.

  6. 07.0720:03
    H HVGÉletmód
    Ezt az egy dolgot mindenképpen tegye meg, ha szeretne tovább élni

    Minden üléssel töltött óra további 10 százalékkal növelheti a rák miatt bekövetkező halálozás kockázatát – mutat rá egy friss, brit kutatás. A veszély mérsékléséhez nem kell megszakadni, csak egy kicsit néha felállni és mozogni.

  7. elsőként számolt be07.0618:01
    K KiskegyedÉletmód
    A kutatás szerint jobban lerövidíti az életet, mint a rossz táplálkozás és a mozgáshiány: „Nem számítottunk erre…”

    Az egészséges életmódról szóló vitákban a mindennapokban szinte mindig a egészséges étkezést és a rendszeres mozgást kiáltják ki a hosszú élet legfőbb titkának, ám a legfrissebb orvosi statisztikák teljesen felborítják ezt az elméletet.