Reggelivel vagy nélküle könnyebb fogyni? Meglepő eredményre jutottak a kutatók

Egy friss kutatás szerint a magas fehérjetartalmú reggeli jelentős hatással lehet a tinédzserek egész napos táplálkozási szokásaira, bár a reggeli nem feltétlenül akadályozza meg a későbbi túlevést.