Menopauza : így készítsd fel az agyadat a változókorra

A menopauza során az agyműködésben változások tapasztalhatók, melyek befolyásolják bizonyos agyterületek szerkezetét és növelhetik a mentális panaszok gyakoriságát. A kutatás szerint az életmódváltás, mint például a rendszeres mozgás, segíthet megőrizni az agy egészségét ebben az időszakban.