Egy japán kutatócsoport vizsgálata alapján napi egy csésze joghurt fogyasztása és rendszeres séta mérhetően lassíthatja a biológiai öregedést túlsúlyos, középkorú férfiaknál már 12 hét alatt. A könnyen alkalmazható életmódváltást a kutatók azzal értek el, hogy a férfiak odafigyelnek alapvető dolgokra.
- elsőként számolt beidőablakon kívül08.0408:03
Megmérték, milyen gyors a férfiak biológiai öregedése. Aztán jött a séta és a joghurt, és mindent borított
Japán kutatók vizsgálata alapján már egy kevés odafigyeléssel is csökkenthető lehet a biológiai öregedés üteme.
